Arxiu d'etiquetes: nordic walking

Lo Parte Any 8 Núm. 1

Amigues i amics. Encetem any i, amb el vostre permís, Lo Parte vol acompanyar-vos de nou cada setmana, oferint-vos activitats per fer el cap de setmana i, sobretot, la previsió del temps que ha farà.

També hi seguireu trobant les magnífiques fotografies dels nostres col·laboradors així com els articles de difusió. Esperem seguir amb la vostra companyia i us demanem que, si us agrada, compartiu Lo Parte amb la vostra família i amics. Vinga, Som-hi!!!

Per encetar la temporada us deixem aquesta preciosa cançó que ens han recomanat.



Ayudar al que lo necesita no sólo es parte del deber, sino de la felicidad. José Martí, poeta cubano 

Què tenim avui? 

 D’entrada avui toca una nova entrega del CM de @TuixentLaVansa que aquesta vegada ens acosta a una de les grans competicions de nòrdic, en concret ha anat fins a Gelsenkirchen on es celebra el campionat de Biatlon més important. També tindrem una nova entrega d’imatges del gran @Jordi Campos que ens porta unes imatges precioses dels Pirineus d’una sortida estiuenca entre Bagnèresde-Luchon i Cauterets. Imprescindible. 

Ah, i per reblar el clau la previ del @Alex Van der Lann a l’Oratge. Interessant, com sempre, i sobretot  aquesta setmana amb la fredorada que ens acompanya per els fenòmens que s’acosten. 

Us ho perdreu? 

 

L’Oratge

Per fi!!!! Ens trobem amb la primera entrada freda amb cara i ulls aquest hivern. A partir de dimecres tarda-nit se’ns tira una massa freda Àrtica Continental que farà baixar el mercuri de manera dràstica.

Entre dimecres a la nit i fins dijous al mati tindrem una nevada de Nord, on bàsicament els llocs que rebran més neu seran la Vall Aran i Andorra. Hi han models que posen fins a 50 cm, tot i que jo posaria la nevada entre 10 i 30cm com a molt. La posició del Jet, massa inclinat (no perpendicular) farà que en principi la nevada no passi al Pirineu Oriental, tot i no descartar que en Núria o alguns punt de la Cerdanya pugui caure alguna cosa..

Si mirem el meteograma l’escenari el tenim clar fred fortíssim fins divendres, dijous al vespre fàcilment cap els 1800m es superaran de mínima els -15, a partir de dissabte recuperació de temperatures, però ull les mínimes seguiran sent fortes. I aquí tenim el dubte ara per ara els models posen neu diumenge, sobretot a el mati, hi han models més generosos com el Arpege o models més secs com el GFS, ho tindrem que anar actualitzant. I Ull a els dos escenari, possible nevada cap de setmana del 18 i TIC TAC, TIC TAC a partir del 20.

Salut i Meteo

Àlex Van der Laan

Twitter: @alexmegapc

 

Les Activitats

Gener ja ha començat i tenim a la porta, entre altres coses, la setmana dels barbuts. Això vol dir eu comencen les celebracions dedicades a Sant Antoni, especialment en la seva forma més tradicional: Els Tres Tombs

 

Per cert, si voleu saber més coses de la setmana dels barbuts podeu fer una ullada a aquí 

 

Un dels llocs on fan festa grossa és a Valls on la Festa dels Tres Tombs és festa principal. Carros, animals i traginers preparen les seves millors gales per està a punt per la desfilada. Serà diumenge. Més informació 

 

A Barcelona el barri de Sant Andreu celebra Sant Antoni Abat amb la cavalcada dels Tres Tombs més antiga de la ciutat. Hi desfilen cavalls, genets, amazones, els llancers de la Guàrdia Urbana i tot tipus de carruatges. Enguany, el recorregut tradicional es modificarà per les obres del Mercat de Sant Andreu. Recordeu que el dia anterior també teniu els Tres Tombs Infernals. Més informació 

 

A molts indrets de Catalunya s’organitzen els Tres Tombs en honor de Sant Antoni Abat. Com a tret diferencial i particular, a la comarca d’Osona aquest actes són denominat com a Festes dels Tonis. En el cas de Taradell les Festes dels Tonis són una tradició centenària que ha acabat esdevenint festa d’interès nacional. Aquí trobareu tota la informació 

 

La festa de sant Antoni de Manacor és la festa més sentida i estimada pels habitants d’aquesta vila de Mallorca i una de les més populars de la comarca. Tres dies de celebracions al voltant dels foguerons artísticament decorats, les beneïdes amb les carrosses engalanades, les glosses picants i el seguici de dimonis que acompanya sant Antoni. El programa 

 

Acabarem amb les propostes de Sant Antoni a Martorell on també la festa dels Tres Tombs està molt arrelada i compta amb la participació de molta gent.  Pregó, sardanes, encesa d’atxes, coca i moscatell.. això promet. El programa

 

Matadepera reviu el passat rural de Matadepera! El pi n’és el protagonista, al voltant del qual s’organitzen les activitats. No et perdis la baixada del pi ni els Balls del Tortell i de l’Arbre!  Les Festes de Sant Sebastià de Matadepera giren a l’entorn d’un pi que es planta a la plaça de Cal Baldiró. És un arbre que es va a buscar la nit abans i es baixa a les espatlles fins al centre del poble. Per la diada de Sant Sebastià es planta a la plaça i així comença la festa! Més informació 

 

El Tradicionàrius 2019 posa en valor la música folk com espai de creació oberta als canvis del país i a les seves modes i complicitats. Enguany, la programació inclou espectacles que absorbeixen les innovacions del moment i les noves tendències culturals i socials; així com també propostes multidisciplinàries. La web Imprescindible

 

Sembla que té molt d’èxit l’exposició Tintín i la lluna, al Cosmocaixa (50 anys de la primera missió tripulada). Es van acabant els dies de l’exposició i es van esgotant les entrades. Ja l’heu visitat? Aquí trobareu tot el que cal saber si hi voleu fer una visita. Avisats esteu.  

 

Moda i disseny al Palo Alto Market. Moda, dissenys d’autor, música i gastronomia se citen a l’edició mensual del Palo Alto Street Market. L’antiga fàbrica del Poblenou, reconvertida fa vint anys en estudis de creació, és l’espai ideal per gaudir d’aquesta cita diferent i original. Aquest dissabte una nova edició. Més informació 

 

Dins del cicle de concerts NK Prodarte arriba la genialitat de Txaikovski i la força de Beethoven  al Palau de la Música de Barcelona.  Programa: El Trencanous (suite), de Txaikovski i Simfonia núm. 5, de Beethoven. Més informació  

 

Més que un espectacle, el Circ Raluy Legacy és una experiència fruit del treball de cinc generacions d’artistes. La nissaga, encapçalada per Luis Raluy, ha conservat un llegat que ha anat passant de pares a fills i que avui es considera un dels museus ambulants més importants d’Europa, amb més de quaranta caravanes i camions de principis del segle passat. Fins el 3 de març al Port Vell. La web del circ

 

Si sou dels bailongos i teniu torrons per cremar participar a la primera Marató de Bachata (12 hores non stop) pot ser una bona alternativa. Serà diumenge a la sala Bailongu i aquí trobareu més informació. A ballar! 

 

Després dels excessos s’imposa rependre l’activitat física per recuperar la forma. Què us sembla aquesta proposta de Naturtresc fins al Santuari dels Munts? Inscripció obligatòria. Més informació  

Per cert si us agrada caminar heu saber que la Marxa Nòrdica -el conegut com a Nordik Walking- va guanyant adeptes ateses els seus indiscutibles beneficis.  Si us interessa, en podeu aprendre més aquí. 

Si el voleu tastar podeu posar-vos en contacte, per exemple, amb la gent de Bendhora a la zona de Barcelona o si esteu al Pirineu amb la gent de l’Associació de Marxa Nòrdica Cadí-Pirineus 

 

La imatge de portada correspon a la nevada del 7 de gener de 2010 a Barcelona. 

Lo Parte. Any. 4 núm. 30

De todos los animales el hombre es el único que bebe sin tener sed, come sin tener hambre y habla sin tener nada que decir. John Steinbeck

Una prèvia

La primera cosa que us vull dir és gràcies. Des de que Lo Parte que va encetar aquesta nova etapa, amb el bloc que ara llegiu, han passat poc més de 3 mesos i s’han assolit gairebé 1900 visites. No us sabria dir si son moltes o poques però a mi em semblen moltíssimes. Així que abans de res gràcies per la vostra paciència i fidelitat. Lo Parte sense lectors no serviria per res. I gràcies especialment a aquelles persones que sovint proposen activitats per a Lo Parte.

Igualment aprofito per donar les gràcies al @nemoremesar per les seves aportacions a l’Espai Musical de Lo Parte. Us convido ara a l’estiu amb més temps,  que us les llegiu i repasseu ja que son molt interessants i ens acosten moviments i músics de manera ben entenedora. Gràcies.

A banda de la llagrimeta, dir-vos que Lo Parte tanca la paradeta fins al setembre que també li toca descansar. Així que bones vacances als que les gaudiu ara i que siguin iguals de bones pels que ja les heu fet o  si encara han d’arribar.

L’Oratge

Be. Comença el període per excel·lència de vacances i comença con es podria esperar després d’un juliol tant calorós: amb “mal temps”. Què vull dir? Que el primer cap de setmana, sobretot la primera part, no serà pas de platja i tal. Es preveu que plogui (que cal i molt) i que entre divendres i dissabte puguem regar ni que sigui una mica arreu. Diumenge ja fa millor pinta amb més solet. Tot plegat, a partir d’avui mateix, ho tindrem amanit amb una baixada de les temperatures durant tot el cap de setmana. Però, no patiu, a partir de dilluns tornaran a recuperar-se tot que sembla que no amb la mateixa intensitat que fins ara.

Hi ha algun agosarat i agosarada que em preguntava que quin temps faria a l’agost. SI fos capaç de saber-ho m’ensumo que estaria treballant d’una altra cosa. De tota manera farem veure que som dels que em sabem i penjarem un parell de mapes d’anomalies del servei meteorològic americà que son els mapes de referència per aquestes qüestions.

El primer que us deixo és un mapa d’anomalies de temperatures. És fàcil d’entendre. El color blanc indica les temperatures mitjanes habituals. El colors més càlids, a la dreta, marcarien una anomalia per la part alta, és a dir, temperatures superiors a les normals. I a l’altra banda, temperatures inferiors. El mapa de l’agost ens dóna temperatures habituals. En la mitjana. Potser cap al nord-oest un xic més fresques, però poca cosa.

tempes agost 2015Però, ai las, si parlem de les anomalies de pluges el tema canvia. La lògica funciona igual. A la dreta pluja superior a les normals, esquerra inferiors. SI ens fixem be veureu que el mapa marca clarament pluges superiors a les normals durant tot el mes i per pràcticament tot el territori. Per tant i si li volem fer cas hem d’esperar un agost normal de temperatures, sense grans calorades, i amb més pluja de l’habitual.  SI voleu, al setembre en parlem.

Cal dir que les previsions d’aquest mapes s’han d’agafar amb pinces ja que més que previsions marquen tendències i el seu grau de fiabilitat sol ser baix (tot i que la calor de juliol la van clavar força). Be. Ho parlem al setembre.

europa agost pluja

I, clar, què millor per celebrar les vacances que ens porti al temps de l’estiu? Ho sento, no podia ser una altra. BON ESTIU!!!

 

Activitats

Tal com comentava la setmana passada aquests mesos d’estiu és tanta la quantitat d’activitats programades arreu que es fa molt difícil triar. Intentarem, com sempre, deixar-vos una tria de les que ens semblen més interessants.

Avui volem començar recomanant una activitat preciosa i molt recomanables. I en aquest cas ho puc dir amb coneixement de causa ja que vaig tenir l’ocasió de fer-la l’any passat.  Què us semblaria pujar al Cadí per veure la lluna plena i, ja posats, sopar allà dalt? Aquesta és la proposta. Molt i molt recomanable.

unnamed

SI preferiu una cosa més tranquil·la us podeu acostar fins al Palau Robert on fins el dia 3 de setembre hi trobareu l’exposició “Tossudament” amb imatges que il·lustren tot el procés  català. Interessant. Gràcies Carme

De la mateixa manera que la passada setmana, les Festes Majors son les que prenen el protagonisme aquestes setmanes. Com sempre en deixem algunes per triar i remenar.

  • Sant Carles de la Ràpita (Montsià) Info
  • Torelló (Osona) La informació 
  • Oliana (Alt Urgell) Info
  • Sant Feliu de Guíxols (Baix Empordà) Info
  • Festa Major del Barri de Gràcia (Barcelonès) Info

I, mireu, com que sé que això de les Festes Majors us agrada molt i molt, us deixo un magnífic enllaç on trobareu totes les que es celebren durant el mes d’agost. Podeu anar cada dia d’envelat en envelat. La info. 

Una opció per fer amb els més petits és anar a veure un espectacle de màgia que sempre ens fascina a tots. Les sessions que fan al Museu Teatre del Rei de la Màgia semblen d’allò més recomanable. Les dades. 

Com sempre la gent de Time-Out no si posa per poc i ens recomana fins a 20 activitats diferents per fer amb els nens a l’estiu. Imprescindible. 

Una altra opció per aquestes caloroses dates és passejar-se per alguna de les més tradicionals Orxateries que tenim a casa nostra. El Tio Ché, el SIrvent o la Valenciana son noms que de bens segur ens acosten a la dolça recompensa.  En voleu saber més? 

Si demà al vespre no sabeu què fer podeu fer cap fins a Vallgorguina (Vallès Oriental) , que celebren la seva caminada a la llum de la lluna. Hi ha obsequi per tothom a l’arribada.  Més dades

Com sempre, si voleu saber quina caminada fer heu de visitar sens falta la web de Los Folloneros. No trobareu enlloc millor informació. Molt recomanada!

Una activitat també d’allò més recomanable és la trobada d’acordionistes del Pirineu que es celebra al poble d’Arsèguel, però també a la Seu d’Urgell i altres pobles del Pirineu. Molt recomanable.

No voldria acabar sense fer referència a una altra de les Festes que es celebren al mes d’agost de gran tradició i espectacularitat. Parlo de la baixada dels Raiers de Coll de Nargó (Alt Urgell). Del tot recomanables. SI en voleu saber més aquí i si voleu saber-ho tot i tot aquí

Espai Musical

Acabem la temporada de miscel·lània musical a lo parte de la millor manera: celebrant el 50é anniversari de “Like a Rolling Stone” del sr. Bob Dylan.

Crec que sobren les explicacions i les connotacions que va tenir la publicació de la cançó (inclosa a l’àlbum Highway 61 Revisited). La introducció de la guitarra elèctrica en l’àmbit del folk va suposar un daltabaix per a molts fans de Dylan i de la música folk. Tanmateix, ha acabat sent un referent generacional (anys 60) i per la música moderna del segle XX. En aquest sentit, va marcar una època, ras i curt. La resta és història i no cal dir que s’han fet innumerables versions de la cançó – des de Jimmi Hendrix passant pels pròpis Rolling Stones.

Us deixem amb la cançó (amb la versió més coneguda que és la dels Rolling Stones):

I una versió, encara millor, amb tots els protagonistes de la història.

Bon estiu a tothom!!!